高考结束，考生和家长们紧绷的神经终于可以放松一下了。然而，随着招录大幕开启，五花八门的“陷阱”开始粉墨登场，考生和家长还需擦亮眼睛，不给不法分子可乘之机。为避免广大考生和家长上当受骗，近日，太原网警为大家揭秘五类常见的高考后诈骗套路，希望大家提高警惕，守护好自己的权益。

　　套路揭秘：不法分子往往利用家长和考生急切想知道成绩的心理，群发短信，声称可查询高考成绩，并附有网址链接。家长和考生一旦点开网址，将可能被植入木马软件，导致个人信息泄露，甚至银行卡信息被盗取。还有的不法分子会直接开价，要求家长付费查询分数。

　　警方提醒：所有考试成绩均由官方统一发布，不存在“提前查分”渠道。请勿随意点击陌生链接，保护好个人隐私信息，切勿轻信不明来源的查分信息。

　　套路揭秘：部分不法分子冒充学校招生老师或中介，以“补录”“扩招”“预留名额”为名，要求家长缴纳高额费用，承诺可帮助孩子进入理想的学校，实则骗钱。

　　警方提醒：所有招生录取均通过正规流程进行，凡是以“缴费换名额”为由索要转账的，均为诈骗。请通过学校官网或电话核实信息。

　　套路揭秘：一些机构推出所谓“志愿填报AI助手”“大数据推荐院校”服务，收取高额费用，声称可以“精准匹配分数+专业偏好”，误导家长盲目信任算法，忽略孩子的实际情况。

　　警方提醒：志愿填报应结合兴趣、分数、政策综合判断，参考官方发布的指南，不能完全依赖所谓“AI神器”。同时注意甄别机构资质，警惕高价“保过”服务，防止个人信息泄露和财产损失。

　　套路揭秘：骗子冒充教育部门工作人员，谎称考生获得“国家助学金”“专项奖学金”，借邮件、短信等方式，要求学生提供身份证号、银行卡号等信息用于发放奖金，进而实施盗刷。或者要求先支付手续费，才能获得“奖学金”。

　　警方提醒：所有奖学金、助学金发放均需经过严格审核流程，由学校官方渠道发放，不会通过电话索要个人信息。如遇类似情况，请立即报警或向学校老师求证。

　　套路揭秘：不法分子冒充高校招生办人员，向考生寄送伪造的录取通知书，或者发送录取短信，让考生将学杂费打入指定账号，以此骗取钱财。

　　警方提醒：考生和家长收到录取通知书后，一定要通过官方指定的查询渠道进行录取信息验证，避免上当受骗。（据《太原晚报》杨沫6.12）

　　我国新增10家国家考古遗址公园近日,国家文物局完成新一批国家考古遗址公园评定工作，10家单位列入国家考古遗址公园名单。这10家单位是：山西省陶寺国家考古遗址公园、内蒙古自治区萨拉乌苏国家考古遗址公园、内蒙古自治区和林格尔土城子国家考古遗址公园、浙江省上山国家考古遗址公园、安徽省双墩国家考古遗址公园、山东省大汶口国家考古遗址公园、河南省大河村国家考古遗址公园、湖北省铜绿山国家考古遗址公园、四川省宝墩国家考古遗址公园、陕西省秦咸阳城咸阳宫国家考古遗址公园。（据新华社 杨湛菲6.14）

　　新版餐饮业新规正式实施商务部、国家发展改革委日前联合发布的《餐饮业促进和经营管理办法》正式实施。《办法》中指出，餐饮服务经营者在经营管理中，要全面贯彻反食品浪费理念，不得以任何方式诱导、误导消费者超量点餐；在具体经营时，应当合理配置小分量、多规格的菜品，通过在菜单上标注食品的分量、口味、建议消费人数等方式，为消费者提供点餐提示。餐饮服务经营者也可以对参与“光盘行动”的消费者给予奖励，根据消费者需要提供打包服务。（据央视新闻客户端 刘颖 李唐6.15）

　　这个专业今年开设院校最多教育部最近公布今年高校招生将新增29种新专业。据了解，低空技术与工程是今年开设院校最多的新专业。该专业的学生未来可以选择去航空航天系统当“飞天造梦师”，搞飞行器研发、设计、测试及维护；也可以在智慧城市“丝滑调度”空中交通，还有物流、农业、环境等等领域。（据央视财经6.12）

　　2025年我省继续实施文物全科人才免费定向培养我省2025年继续实施文物全科人才免费定向培养招生工作。免费定向培养的文物全科人才由山西大学招生，招生计划58人，招生专业为考古学（文物全科）。专业方向分为考古学和文物建筑两个方向，其中考古学方向20人，文物建筑方向38人。

　　2025年山西中考时间确定近日，山西省招生考试管理中心发布《山西省2025年初中学业水平考试科目及时间安排》，山西省2025年初三年级学业水平考试将于6月20日至22日进行，初二年级学业水平考试将于6月23日上午进行。中考成绩预计7月11日公布，可登录山西招生考试网(查询。（据《山西工人报》微信公众号 刘嘉欣6.15）

　　夏夜，太原晋阳湖畔，晋阳里商圈灯光璀璨、景致迷人。这里集餐饮、文化、购物等多元功能于一体，以时尚韵味与烟火气息，点亮太原夜间经济，成为市民游客沉浸式体验夜生活的热门之选。（据《山西日报》王瑞瑞6.16）

　　近日，电视剧《长安的荔枝》热映，“职场小白”李善德遭人构陷，从岭南到长安跨越五千里运输新鲜荔枝的故事牵动了观众的心。那么，今时今日，太原的荔枝都是从哪儿来的呢？随着物流与保鲜技术的发展，从采摘到入口，太原人要多长时间能吃上新鲜荔枝呢？

　　运输必须日夜兼程 太原河西农副产品批发市场，摊主王师傅介绍，荔枝的采摘、运输最严格、最特殊，可以用争分夺秒来形容。“一般都是早晨天刚蒙蒙亮或者晚上直到大夜里采摘，避免在烈日下采摘导致果实受热，影响保鲜。”摘下来后立即过冰水，这能降低荔枝的呼吸作用，延缓变质速度。浸泡大约30秒后，就可以打包发往各地了。南方的荔枝到太原，路途遥远，必须是冷藏运输。为保新鲜，司机们都是轮流驾驶，“人歇车不歇”。一般而言，最快也得三天、三天半才能抵达太原。当日、最迟次日，他们就分销给了下一级批发商、零售商，运往了城市各个角落。

　　多数来自三个地方 王师傅介绍，太原市场的荔枝多数是来自3个地方，海南、广东、广西。产地不同，荔枝的产期、特点也稍有不同。首先是海南，荔枝主产区在海口、文昌、琼海等处，由于地理位置原因，这里的妃子笑、白糖罂产期为3月下旬至5月上旬，是全国最早上市的荔枝。稍迟的是广东，荔枝主产区在广州、茂名、惠州等处，早熟品种如三月红产期为4月下旬至5月上旬；中熟品种如妃子笑、白糖罂产期为5月中下旬至6月上旬；晚熟品种如糯米糍、桂味产期为6月中下旬至7月上旬。从头到尾，差不多能吃3个月。收尾的是广西，荔枝主产区在灵山、钦州、玉林等处，中晚熟品种如香荔、鸡嘴荔产期为6月中下旬至7月中旬，香荔肉质爽脆，汁多味甜，鸡嘴荔核小如鸡嘴，果肉饱满。

　　既要会买也要会吃 当下正是荔枝消费的高峰期，怎么挑选好荔枝，如何健康食用，也是消费者很关心的，批发市场内几位摊主分别给出了建议。大体而言，就是看外观、闻气味、试口感。不同品种的荔枝颜色不同，但无论哪种都要选果皮颜色鲜艳的，无发黑、霉变或斑点。要挑选手感饱满、有弹性的，若是干瘪、凹陷的，可能已经脱水或变质。而且新鲜荔枝有自然的果香，若闻到酸腐味、酒精味，就不要买了。当然了，如果商家允许，最好是吃一颗试下口感。果肉应晶莹剔透、无变色，咬下后汁水充沛、甜味浓郁，核小者更佳。若果肉发涩、发酸，或带有苦味，可能已经变质了。还有就是要控制食用量。荔枝性温，过量食用易导致口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等，成人每天食用荔枝不宜超过10颗到15颗，儿童5颗到8颗。过量食用可导致“荔枝病”，表现为头晕、乏力、心慌、出冷汗等。（据《太原晚报》刘晓亮6.13）

　　近日，文化和旅游部发布公告，经材料审核、实地暗访、专家评审和社会公示等程序，正式确定七个文化生态保护区为国家级文化生态保护区。它们分别是客家文化（闽西）生态保护区（龙岩市、三明市）、说唱文化（宝丰）生态保护区、武陵山区（鄂西南）土家族苗族文化生态保护区（宜昌市、恩施土家族苗族自治州）、武陵山区（渝东南）土家族苗族文化生态保护区、藏族文化（玉树）生态保护区、晋中文化生态保护区（太原市、吕梁市）、陕北文化生态保护区（延安市）。太原市也成为国家级文化生态保护区中唯一的省会城市。

　　国家级文化生态保护区，是以保护非物质文化遗产为核心，对历史文化积淀丰厚、存续状态良好，具有重要价值和鲜明特色的文化形态进行整体性保护，并经文化和旅游部同意设立的特定区域。2010年，国家批准设立晋中文化生态保护实验区，太原市的小店区、晋源区、清徐县、阳曲县等4个县区包含在内。

　　华夏文明看山西，三晋文脉聚并州。太原是国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、全国绿化模范城市。太原地处农耕文明与草原文明的过渡地带，多元文化融合共生，晋剧、老陈醋、莲花落、剪纸等非遗世代相传、生机勃勃，农耕文化、晋商文化、手工文化至今保持着完整的形态，自古就有“锦绣太原城”的美誉。（据《太原日报》贾尚志6.13）

　　近日，省文旅厅公布了2025年全省非遗典型案例，太原市乾和祥茶庄获评非遗与旅游融合优秀实践地典型案例。

　　乾和祥茶庄创立于1918年，是我省唯一经营茶叶的中华老字号。“乾和祥茉莉花茶融萃(拼配)技艺”被列入山西省非物质文化遗产名录。位于钟楼街的乾和祥类博物馆展出十六两青铜秤盘、民国茶桶、慈禧太后御赐桃木古镜等100余件老物件，并运用多媒体技术展示了非物质文化遗产茶叶融萃拼配技艺。乾和祥茶庄根据游客喜好推出杯杯茶，既满足了游客在炎热天气下的解渴需求，又体现了健康原叶茶理念。茶庄设计开发的茉莉桑叶茶以及传统牛皮纸包装，成为特色旅游纪念品，受到游客青睐。在客流量巨大的钟楼街，乾和祥茶庄是一处闹中取静的品茶场所，游客在这里可以品尝到精心拼配的茉莉花茶，也可以沉浸式感受晋商精神和中国茶文化的魅力。（据《太原日报》贾尚志6.13）

　　近年来，太原市公园绿地建设以完善布局、丰富类型、提升功能为重点，全市“一盘棋”统筹推进，在城市东部新建了和谐公园、双塔公园、晋阳街公园，在火车站、火车南站等人流密集区新建了多处广场绿地；南部建成了晋阳湖公园、汾河三期、太原植物园、昌宁公园、晋源新区体育公园等；西部建成了和平公园、滨河体育公园、南寒公园等；北部建成了汾河四期、金桥公园、摄乐公园、小东流公园、新村公园、迎新公园等。此外，九河沿线带状公园绿地如同一条条横贯城市的花带，蜿蜒流转。遍布全市各个角落的游园绿地、口袋公园如同市民自己的花园，星罗棋布。

　　截至目前，太原市已建成各类公园绿地701个，其中市级公园99个、生态公园27个、街头游园342个、集中绿地122个，县域公园绿地111个，形成了“三山环抱、一水中分、九河环绕、一湖点睛、水韵龙城、诗意汾河”的园林格局。公园绿化活动场地服务半径覆盖率达到86%，建成区范围内人均公园绿地面积达到了13.46平方米。未来，太原市将继续围绕创建国家生态园林城市和打造公园城市的目标，持续加大各类公园绿地建设力度，切实使城市园林绿化建设成果惠及每一个人。（据《太原日报》刘晓亮6.10）

　　随着高考落幕，中学毕业季迎面而来。青春不散场，用一场恣意畅快的毕业旅行致敬过往岁月，已然成为许多中学生的选择。日前，记者走访多家旅行社了解到，针对中高考生的专属旅游优惠已经上线。

　　山西太平洋国旅专为初高中学生量身打造的“青春不迷茫——全景厦门6日游”，今年已经是推出的第10季了。该产品今年首发团定在6月13日，每周发团一次，预计8月下旬结束发团。价格3980元起，持中高考准考证报名可减300元。此价格与去年基本持平。

　　近日，太原交警支队通报，经前期公示，6月13日起，牌号晋A2165警的警车，将对龙城南街、天悦路等69条路段的违停行为进行抓拍。

　　警车抓拍违停的具体路段是，龙城南街(坞城南路至马练营路)、天悦路、尚悦路、黄陵路(坞城南路至龙城大街)、富民路、唐槐路、龙锦街、锦波街、彩虹街、锦虹巷、大昌路、马练营路(龙城大街至汾东大街)、坞城南路(龙城大街至汾东大街)、电子街、庆云街、唐明路、开新街、庆云南街、新化路、唐华路、龙盛街、康寿街、武洛街、正阳街、武阳巷、科荟路、科源路、汇智街、化章街、大昌南路、黄蒲线、晋善街(坞城南路至马练营路)、唐新路、产业路、泽信街、绿廊北街、东桥街(坞城南路至晋中界)、盛华东路、盛华西路、盛兴街、盛治街、盛安街、汾东大街(坞城南路至马练营路)、西攒北街、晋华路、晨煜街、迎宾西街、横河西一巷、横河西二巷、紫气东街、西贾北街、规划四路、金谷路(辛村街至潇河北沿岸)、辛村街、北格北街、北格街、汾潇街(尚贤路至晋中界)、张花街(滨榆线至晋中界)、潇河大街、潇河北沿岸(滨榆线至晋中界)、宏业东路、宏业路(辛村街至潇河北沿岸)、先行东路、先行路(辛村街至潇河北沿岸)、张花南街、紫云路、尚贤路、张花北街、会展北街。

　　交警提醒，警车将抓拍机动车违反规定停放、临时停车且驾驶人不在现场或驾驶人虽在现场但拒绝立即驶离、妨碍其他车辆、行人通行的行为。请大家自觉遵守交通法规，安全文明出行。（据《太原晚报》张晋峰6.11）

　　近日，太原交警支队通报，建设南路、平阳路、兴华西街3条道路开启绿波通行。至此，太原市已有51条道路开启绿波通行。

　　建设南路（长风街至并州东街段）早晚高峰及平峰南北双向推荐通行时速均为35公里至40公里。

　　平阳路（学府街至晋阳街段）早晚高峰及平峰南北双向推荐通行时速均为35公里至45公里。

　　兴华西街（火车道至晋西工业集团段）早晚高峰及平峰东西双向推荐通行时速均为45公里至50公里。（据《太原晚报》张晋峰6.16）

　　近日，太原公交公司发布消息，为了优化公交线网布局，进一步方便朝阳街水峪区域绿城中正诚园、保利金地迎泽上品、世锦家园小区等居民乘坐公交与地铁1号线路公交车。

　　G10路从水峪东开往东中环朝阳街口，共设水峪东、朝阳街水峪路口、水峪村、松庄停车场、朝阳街经园路口、东中环朝阳街口6个站点。票价1元。（据《太原日报》齐向线）

　　近日，记者从省文旅厅了解到，我省发布11条自驾路线，邀请自驾游爱好者在这个夏天手握方向盘欣赏山西绝美风光。

　　在太原可穿越“全景画卷”，路线为：晋祠——天龙山网红公路——太原植物园——晋阳湖——汾河岸边。

　　推荐理由：一条线年文明精髓，从古晋阳的文化根脉到现代都市的诗意栖居，串联起“地上看历史、云端驾山河、湖畔享繁华”的立体体验。

　　在大同可展开“跨越千年的文明对话”，路线为：得胜堡古战场——云冈石窟——广灵涧西古村——浑源神溪湿地。

　　推荐理由：这条环线串联起军事要塞、佛教瑰宝、古村新生与生态秘境，从烽火狼烟的边关史诗，到佛陀微笑的艺术巅峰；从黄土窑洞的非遗传承，到湿地星月下的生态交响，在历史与自然的交织中解锁大同的多元魅力。

　　在朔州可“看尽千年山河变迁”，路线为：右玉杀虎口——苍头河国家湿地公园——广武明长城——怀仁鲁沟村。

　　推荐理由：从“走西口”泪别地到“塞上绿洲”，见证右玉精神创造的绿色传奇。同时串联起军事要塞、生态奇观、长城巅峰与乡村振兴样板，以车轮丈量黄土高原的史诗级文明切片，每一站都是解锁山西厚重与灵动的密钥。

　　在忻州来一场“黄河长城握手之旅”，路线为：偏关老牛湾——宁武悬空村——五台山——芦芽山——忻州古城。

　　推荐理由：一脚踏黄河、长城两大奇观，串联起黄河文明的雄浑、悬崖村落的奇绝、佛教圣地的空灵与高秘境的奇幻，在车轮与山河的对话中，见证山西从地理奇观到人文巅峰的极致碰撞。

　　在晋中开启一场“太行一号·晋商大院巡礼”，路线为：乔家大院——平遥古城——介休绵山——灵石王家大院。

　　推荐理由：从“皇家看故宫，民宅看乔家”到世界遗产平遥古城，这既是一部流动的晋商百科全书，更是一场从建筑美学到精神哲思的时空对话，一路走来，以车轮丈量晋商从崛起、鼎盛到精神传承的全景画卷，感受晋商500年的兴衰。

　　去阳泉“太行深处古村探幽”，路线为：大汖古村——娘子关——百团大战遗址——桃林沟生态园。

　　推荐理由：悬崖上活着的1500年古村、长城与瀑布共舞的巾帼雄关、镌刻民族脊梁的抗战史诗、桃花灼灼的烟火人间。车轮碾过石板路与柏油路，如同翻动一本立体的历史教科书，每一页都是山河与热血写就的传奇。

　　在吕梁体验一次“山水人文三重奏”，路线为：碛口古镇——李家山画家村——黄河石林——石楼乾坤湾。

　　推荐理由：穿梭”九曲黄河第一镇“，看黄土高坡与晋商水运交织的时空褶皱，以”一镇一村一林一湾”为脉络，从明清商埠到窑洞建筑，从黄土风蚀到太极图腾，每一站都是能触摸到黄河文明的心跳。

　　在长治“一条路看尽太行风骨”，路线为：壶关太行山大峡谷——平顺虹梯关挂壁公路——黎城黄崖洞——武乡八路军纪念馆。

　　推荐理由：自驾“中国十大最美峡谷”，穿行挂壁公路，感受抗战精神与自然伟力。沿着太行一号旅游公路行驶，山峦连绵起伏，峡谷深邃幽静，一路风景如画。这条自驾路线是一场太行山水的梦幻之旅，让你沉醉在大自然的怀抱中，忘却一切烦恼。

　　在晋城体会“从太行绝壁到烟火人间”，路线为：陵川王莽岭——锡崖沟挂壁公路——皇城相府——司徒小镇。

　　推荐理由：标杆县陵川领衔，亲身体会从“不王而王”的山水奇观到东方古堡的官商智慧。以太行一号旅游公路为主轴，一路欣赏太行风光，感受大自然的鬼斧神工和历史的厚重底蕴。

　　在临汾来一次“黄河咆哮的震撼之旅”，路线为：吉县壶口瀑布——洪洞大槐树——尧庙——乡宁云丘山。

　　推荐理由：在“黄河之心”感受民族血脉，从移民故里到上古尧都，溯源华夏根基。沿着黄河一号旅游公路，一路欣赏黄河的壮丽景色，感受母亲河的雄浑与伟大。在临汾自驾，是一场黄河咆哮的震撼之旅，让你领略到大自然的壮美和生命的力量。

　　在运城走一趟“历史与文化的溯源之旅”，路线为：永济鹳雀楼——普救寺——解州关帝庙——运城盐湖。

　　推荐理由：登“天下第一楼”吟诵唐诗，看盐湖变身“调色盘”，关公故里忠义千秋。沿着公路行驶，探寻运城的历史文化遗迹，感受这座城市的古老与神秘。车轮碾过的不只是风景，更是一部从诗词长河到人间烟火的三晋史诗。（据山西云媒体 王君6.8）

　　六月，又一批毕业生褪去青春的稚嫩，奔赴火热的职场。面对前路的未知，请牢记以下三条国家安全秘籍。

　　秘籍一：做好个人信息保护。毕业生在编写投递简历时，要仔细辨别用人单位资质，注意不随意提供不必要的个人信息；不填写参加涉密科研项目或军工项目等履历、经历，以及亲友在涉密单位任职的相关信息，防止境外间谍情报机关通过上述信息锁定目标。秘籍二：警惕特殊高薪诱惑。毕业生在求职时要留心那些薪酬奇高、门槛极低的“特殊”岗位，防范境外间谍的“局中局”。对于一些境外企业，如其要求提供国内前沿科技研究成果、导师最新研究方向、行业基础数据等涉密敏感信息，毕业生应明确回绝并向国家安全机关进行举报，避免坠入违法犯罪的深渊。秘籍三：留心异乎寻常的关心。毕业生要提高保密意识，谨防别有用心之人打着“交流近况”“加深感情”的旗号，刺探国家秘密。（据央视新闻客户端 李本扬6.12）

　　近日，记者了解到，夏季来临，冰糕、冰棍、冰激凌等冷冻饮品进入传统的消费旺季，市场监管部门持续加大对冷冻饮品日常监管和抽检监测力度，保障人民群众能够放心享用清凉美味的冷冻饮品。

　　市场监管总局就夏季冷冻饮品可能存在的微生物超标、超限量使用食品添加剂、标签标识不规范等风险隐患，指导各地市场监管部门持续强化冷冻饮品生产经营日常监管，督促冷冻饮品生产经营者落实食品安全主体责任，对抽检发现的不合格食品，要立即督促有关食品生产经营者采取下架、封存、召回等措施，及时控制产品风险；对日常监管、飞行检查等发现的冷冻饮品相关违法违规问题，要依法严厉打击，切实维护市场秩序和消费者合法权益，全力守护人民群众夏季“舌尖上的安全”。（据央视新闻 李晶晶6.13）

　　近日，省人社厅在全省部署开展第六届“百日千万招聘专项行动”。行动以“职引未来、筑梦青春”为主题，聚焦高校毕业生、农民工等重点群体，同步服务用人单位招聘需求，通过百日攻坚促进供需对接。活动将持续至9月20日。

　　专项行动将开展五项精准服务：广泛归集岗位信息，全面挖掘重点企业、基层岗位等就业需求；有序组织现场招聘，因地制宜开展行业性、区域性、群体性专场活动，精准匹配人岗需求；搭建线上招聘平台，依托山西省公共招聘网开设专区，提供一站式就业服务；优化直播带岗服务，分主题、分群体直播，并丰富职业指导、创业项目推介等内容；加力政策服务宣介，在招聘活动中设立咨询专区，确保政策直达供需双方。

　　此次专项行动将为高校毕业生等重点群体和用人单位搭建高效对接平台，助力高质量充分就业，为稳就业大局注入新动能。（据《山西经济日报》王佳丽6.15）

　　5月30日，继3月下旬首批28座综合能源站点集中投营后，中国石化山西石油分公司第二批44座绿色综合能源站点正式投入运营。

　　新增站点中，包括33座重卡、乘用车充换电站，可满足物流运输、城市出行等场景需求；8座加气站聚焦清洁交通，为途经山西国省道的交通运输燃气车辆提供高效补给；传统加油站则通过增设充电桩、易捷便利店等设施，升级为“油电光服”一体化服务站。这种“一站多能”的模式，既缓解了新能源车主“里程焦虑”，也为传统能源用户提供低碳选择，实现能源服务“精准滴灌”。（据《山西日报》任志霞6.13）

　　近日，由乡村公共文化服务研究院组织的2024至2025年度最美乡村公共文化空间交流展示活动申报及评审工作结束。晋中左权县桐峪1941博物馆成功入选创新案例类。

　　桐峪1941博物馆位于左权县桐峪镇桐滩村，距县城35公里，是一座集民主博物馆、中国钱币博物馆红色金融馆、互动体验馆于一体的综合性历史类博物馆。该博物馆以其独特的展陈设计和丰富的文化内涵，生动展现了桐峪地区军民抗战的历史风貌。馆内通过AR等先进科技手段，将实体景观、浮雕、墙绘与虚拟信息结合，使游客“穿越时空”，亲身感受那段峥嵘岁月。民主新风AR互动体验等项目，不仅让游客深入了解“三三制”原则民主制度，还通过有趣的移动端互动游戏，增强了参观的趣味性和参与度。（据《山西经济日报》郝光明6.14）

　　近日，亚洲国家旅行指数正式揭晓“2025中国十大避暑山庄”评选结果。10处兼具自然生态魅力、深厚文化底蕴与优质服务的避暑胜地，从全国数百家候选名单中脱颖而出。其中，山西红豆峡澳涞山庄凭借其得天独厚的自然环境、深厚的文化底蕴、完善的服务设施以及创新的发展理念，以显著优势荣登榜首。

　　山西红豆峡澳涞山庄坐落于太行山大峡谷核心区，依托国家4A级景区红豆峡的天然禀赋，构建起“22℃峡谷气候+95%森林覆盖率”的天然清凉屏障。峡谷内18处瀑布群形成独特的“天然喷雾系统”，负氧离子浓度高达30000个/cm3，3公里亲水栈道串联起国家一级保护植物红豆杉群落与300余种野生动植物，让避暑之旅成为沉浸式自然探索体验。

　　另外9处避暑山庄分别为：承德避暑山庄、三亚亚龙湾人间天堂鸟巢度假村、栾川王府竹海度假旅游区、美岕山野温泉度假村、杭州湘湖逍遥庄园、安缇缦生态旅游度假区、大别山庄度假村、普洱开元·小熊猫庄园、庐山诺那塔院山庄。（据《山西经济日报》栗美霞6.12）

　　汾水汤汤，母亲河畔，太原市晋源区王郭村段的盐碱地正经历着一场脱胎换骨的蜕变。当智慧农业激活沉睡的土地，当无土栽培技术遇上“农户合伙人”机制，昔日荒芜的盐碱地变为丰产丰收的农业园。作为贯彻大农业观、落实大食物观的“微观切口”，这场由科技引领、机制创新驱动的乡村振兴实践，正在书写着汾河沿线盐碱地治理的新范例。

　　近日，记者走进位于晋源区王郭村的爱农晋祠现代农业园。一座座现代化智能温室大棚整齐排列，棚内红艳艳的草莓、绿油油的甜瓜藤欣欣向荣。谁能想到，这里以前居然是一片汾河荒滩。

　　王郭村周边地势低洼、水路密集，因为水位高又无法排水，导致土地盐碱化严重。同时芦苇草根深扎地下，肆意生长，也影响了农作物种植。“村里有不到3000亩耕地，其中1000多亩是盐碱地。以前我们采取多种方式改造，效果都不理想，后来这些地就慢慢搁置了。”王郭村村委会副主任王秋生回忆起往昔，满是感慨。

　　转机出现在2024年。土生土长的晋源人邓万杰，毕业于中国农业大学，带着资金和技术返乡创业，创办了山西爱农晋祠现代农业有限公司，并入驻王郭村。了解到村里很多土地由于盐碱化严重而无法耕种后，他萌生出改造的想法：“党的十八大以来，国家高度重视盐碱地综合改造利用。通过因地制宜开展盐碱地综合整治，可以增加耕地面积，扩大农业发展空间。”

　　经过与当地村委会和村民代表多次协商，邓万杰于2024年1月正式着手整治盐碱地：用大型挖掘机深挖旋耕，去除芦苇根部，并安排人工二次精细清理；在地头挖出1米深的排水沟，防涝还能排盐碱；邀请农科院、农业农村局专家到现场测土、测水、测肥，购进牛粪、驴粪等农家有机肥调节土壤肥力……经过半年的改造，近300亩无人问津的盐碱地焕发出勃勃生机。随着土壤盐碱不断降低，“我们就是要通过土地整治、生态修复等系统性工程，推动低产田变丰产田，让土地资源得到有效利用。”邓万杰说。

　　村民白要忠的甜瓜大棚内，翠绿的甜瓜藤枝繁叶茂，如拳头般大小的甜瓜从藤叶下俏皮地探出脑袋，空气中弥漫着清甜的果香。像白要忠这样与爱农“合伙”的农户在王郭村周边有20余户，盐碱地整治不仅改变了土地，更改变了他们的生活。

　　走进一座无土栽培的草莓大棚，里面干净整洁，白色的种植槽被铁架离地架起，整齐地排列，熟透了的草莓如红宝石般点缀在绿意盎然的藤蔓间。

　　王郭村的盐碱地上原先建有40个大棚，长年荒废。实施无土栽培，是既能隔绝土壤、又能利用土地的有效方式。陶利全，是有着20年经验的草莓种植能手。去年9月底，他把有机基质无土栽培技术带到爱农晋祠现代农业园。有机基质无土栽培技术是将牛粪、鸡粪、羊粪、菌棒、炉渣与有益菌按照一定比例混合，经过高温发酵充分腐熟后形成无土基质，是一种有机含量极高、简单高效的无土栽培模式。爱农晋祠现代农业园也成为太原市首家采用有机基质无土栽培技术的农业园。

　　“一般种植模式的土壤有机质含量只有1%—3%左右，而我们配制出的无土栽培基质有机质含量高达18%，这就意味着种植出来的草莓不仅产量高、周期短，品相和口感都将大幅提升。”山西爱农晋祠现代农业有限公司技术总监段晋荣介绍，营养充足的有机基质、智能化的操作流程，让草莓挂果周期缩短至60天，亩产突破2000公斤。

　　1个无土栽培温室大棚的总成本为5万元至6万元，之后每年的维护成本都很低，不用像普通大棚还要翻整土地，基质少了只需要再重新添加即可。太原市农技中心果树科负责人李云乐调研后表示，这种模式综合种养成本更低，更适合普遍推广。

　　在管理模式上，园区温室大棚实施智能化管理，温湿管控、光照强度、酸碱调节、水肥一体等实现全自动远程监测，种植户在家里拿着手机就能操作。记者看到，棚里铺设了自动化采摘运输轨道，棚前棚后全部滴灌喷灌，蔬菜大棚变身“绿色车间”。不仅如此，原先只建设了一面墙的大棚从原来2.2米的高度加高到近3米的脊高和4.5米的顶高，宽度从8米加到10米，大棚面积增加200平方米。

　　目前，40个废旧大棚已全部改造完毕，邓万杰引进了抗病高产的“冰激凌甜瓜”“普罗旺斯水果西红柿”“红颜草莓”等新品种，通过无土栽培和智能化管理，实现了增产增收。

　　每天凌晨，印有“爱农大妈”标识的冷链车队便整装待发，准备将新鲜果蔬送往太原周边北到岚县、南到孝义的50多家企事业单位与社区食堂。

　　为了带动农业发展，让乡亲们在家门口依靠水果蔬菜产业致富，邓万杰打造农业全产业链，推行“公司+基地+村集体+农户”的合伙人模式，与农户构建起紧密的利益联结机制。农户可以“0成本”入驻农场，公司提供从播种到采收、从种苗供应到市场销售的全流程服务。这种“统一农资、统一技术、统一管理、统一检测、统一品牌、统一销售”的“保姆式”服务，让农户实现了“只要有收成就能挣到钱”的愿望，大大提升了农户种植的积极性。

　　“在这里租棚不花钱，农资、检测、销售不操心，我可以专心种植。”有多年草莓种植经验的合伙人张建中兴奋地说。过去，张建中栽种的草莓年年丰收，却总为销路发愁。得知“农户合伙人”合作模式后，他来到这里一口气包了3个大棚。

　　“所谓的合伙制，就是公司将产业链中端交给种植户，公司只发展产前和产后。”邓万杰说，村民有了经营权和收益权，才能提高种植积极性，才能收获更多优质农产品，公司销售端也才能获得更大收益，从而形成全产业链的良性循环。

　　晋源区农业农村局副局长张志鹏说：“无论是改良盐碱地、实施无土栽培，还是‘农户合伙人’模式，都为农业种植生产闯出一片新天地。我区有4万余亩耕地，盐碱地约占1万亩。王郭村作为试点，其经验可以作为盐碱地整治利用的借鉴在更多地区推广。”目前，晋源区西邵村、武家寨村云秀庄园等也在着手治理盐碱地，大力发展设施农业，为汾河流域盐碱地整治提供鲜活样本。

　　“乡村振兴产业是核心，本质是要增加农民收入。在‘大农业观’和‘大食物观’的引领下，农民的生产方式已经发生了很大的变化。”山西省乡村产业融合发展中心副主任褚润根认为，基本农田主要是种粮食，还可以结合当地实际积极尝试多元化生产和发展特色农业，这不仅可以提高农民的收入水平，还能为农业的转型升级和可持续发展注入新的活力。如果能形成规模，就能带动农文旅一体发展，进一步促进乡村振兴。

　　“玩具”的概念正在被改写：它不再是小朋友们的专属，也正在成为“老朋友们”的心头好。据相关报道，过去一年来，淘宝上“适老玩具”搜索量同比增长124%，成交量同比增长超70%。2024年春节期间，有商家每天出货一万多单。从消费群体来看，55岁以上的消费者占了主流。

　　老人们也爱上了玩玩具？这可能让很多人感到意外。其实，仔细想一下，又在情理之中。一方面，随着经济社会的发展和生活水平的提高，从满足生存刚需向追求发展型、品质型需求过渡是大势所趋，老年群体追求“老有所乐”再正常不过。另一方面，老年人不可避免地面临着记忆力、反应能力和手脚协调性等身体技能的下降，而这种衰退是细微且缓慢进行的，完全依靠医疗服务并不现实，而健体型、益智型玩具可以很好发挥在这方面的作用。

　　从网购平台上最畅销的适老玩具是手腕球、旋转滚珠魔方豆等产品中可以窥见：与儿童玩具相比，适老玩具的功能属性更为突出。有网友表示，有过给家里老人买玩具的经历，这也从侧面佐证了适老玩具尽管还是新鲜事物，但已经呈现出不错的市场接受度和口碑，并且也在重塑一种崭新的“老年观”，更强调关注老年人的精神文化需求。

　　适老玩具的出现，最直接的受益者当然是老年群体。数据显示，2024年末，我国60岁及以上人口达到3.1亿人。近些年来，从房屋到出行、从医疗到公共服务，涵盖各行业各领域的适老化改造始终在路上。在这一背景下，玩具逐渐跃升为适老化新赛道，将在满足几亿老年人具体实用功能的同时，丰富他们的晚年生活，提升其生活获得感和幸福感。

　　其次，适老玩具作为撬动银发经济的新支点，也必然催生新的消费增长点。无论是看到商机抢先布局的商家，还是计划建立“适老玩具”全新类目，并进行单独扶持、精准运营的网购平台，一个显而易见的趋势是，市场已经充分看到了适老玩具是一片极具潜力的商业蓝海，其经济价值远远不止于服务满足老年群体本身，更会外溢到相关产业链及广大从业者，成为带动消费、拉动经济增长的新引擎。值得一提的是，从儿童玩具到适老玩具，从儿童玩具商家变身适老玩具商家，转化的成本并不高，其经济效益显著。

　　再者，适老玩具还将重塑传统产业，使其焕发出新生机。据报道，在这场适老玩具市场的勃兴中，“中国木制玩具之乡”浙江丽水云和县依托自身的产业积淀优势，将木玩与老年康养深度融合，延伸出一条智趣产业链，包括建立老年益智木玩研学基地；加强与高校医学部、阿尔茨海默病防治机构等的合作，申报产品专利；加快布局海外市场，将老年木制玩具推广至海外养老机构、老年学校、社区公共空间等老年活动场所等。可见，适老玩具犹如一根魔法棒，打开了传统产业创新变革的新路子、新空间，这也将给当地带来经济发展和民生改善的新契机。

　　3.1亿老人，背后对应着无数个具体细微的需求和感受，它们事关个人和家庭，也离不开社会系统性的回应和呵护。据预测，到2035年，银发经济占GDP比重将从6%上升到9%。从这个意义上说，适老玩具虽只是银发经济板块中的一块拼图，却一头连着亿万老人和家庭的“老有所乐”，一头事关经济民生，是值得认真筹划和布局的大事。

　　家风连着党风，家廉才能政廉。我省把党员领导干部家风建设作为新征程上深入推进党风廉政建设和反腐败斗争的重要内容，各级纪检监察机关强化系统思维，突出示范引领，深挖文化内涵，引导党员干部特别是领导干部管好自己和家人，清白做人、干净做事、廉洁从政、勤俭齐家，让良好家风汇聚成社会清风。

　　“为亲友经营活动谋利”“纵容、默许亲属利用本人职务影响谋取私利”……去年以来，在省纪委监委网站公开发布的党纪政务处分通报中，不时能见到此类表述。纵观近几年全国查处的腐败案件，更是不乏“夫妻店”“父子兵”“全家腐”等家族式腐败现象。可见，家风败坏是领导干部走向违纪违法深渊的重要原因。

　　古话讲，“妻贤夫祸少，子孝父心宽”。良好家风是一个家庭甚至整个社会的“传家宝”。截至2023年底，我省党员总数达275万余名，党的基层组织超13万个，背后连接着无数家庭。党员干部把家风建设搞好了，必将影响和带动更多好家庭，带来整个社会好风气。因此，党员干部的家风绝不是小事私事，而是其作风的重要表现，不仅事关个人修养和家庭幸福，更事关党风政风、社风民风。

　　居家正，居官方能正。对于党员干部尤其是领导干部而言，不仅要以“检身若不及”的自觉管好自己，自重自警、慎独慎微；也要以“积不善之家，必有余殃”为警戒，对亲属和子女多提醒几句、多唠叨一些，常念“紧箍咒”、立下“铁规矩”。要让身边人知晓原则是什么、底线在哪里，清楚什么能做、什么不能做，在家庭内部凝聚起“最是清风传家远”的共识，将良好家风转化为过硬作风。

　　纪检监察机关维护着党的健康肌体，要将家风建设融入办案、治理、监督、教育完整闭环，通过常态化监督检查、深化专项整治、推动建章立制，督促党员干部带头抓好家风建设。将警示教育、纪律教育、廉洁教育融入家风建设之中，促使党员领导干部以案为鉴，正确处理好公与私、情与法的关系。

　　家风建设是一个系统工程，也需要全社会共同努力。各级各部门要积极参与，推动家风实践主体由党员干部向广大群众延伸，推动形成全社会共学、共建良好家风的局面。妇联、共青团等部门，可以推动家风建设由党员干部向广大群众延伸，拓宽覆盖面，提升影响力。文化宣传部门可以从中华传统家训家规、红色家风中汲取营养和智慧，充分运用新媒体、新技术展示宣传家风建设先进典型，推动形成全社会共学、共建良好家风的局面。

　　家是最小国、国是千万家，有了千万个家庭的好家风，必能助推全社会形成好风气。只要我们每一名党员干部都能正心正德，带头树立廉洁风向标，全省政治生态就会得到不断净化，就能实现持久的风清气正。

　　“每天一到活动时间，我都会到微心愿墙前转一转，看看居民今天有啥急难愁盼的问题，有没有提出好建议。只要发现需求，我会第一时间组织人员跟进落实。”6月3日清晨，在晋城市城区东街街道东岭巷社区晋运小区党群服务站，国有企业退休党员崔永林仔细查看着墙上留言，将居民诉求记录在册。

　　让退休党员成为社区基层治理“合伙人”，是东岭巷社区深化党建引领基层治理的创新实践。

　　为确保国有企业退休党员“交得稳、管得好、照顾好”，社区党委成立国有企业退休党员服务办公室，推行“1+1+N”结对服务机制，即1名班子成员与1名社区党员结对服务N名退休党员；构建“街道党工委—社区党委—小区党支部—楼栋党小组—党员中心户”五级联动责任体系。

　　与此同时，社区将400平方米活动中心改建为党群服务站，设置微心愿墙、红色议事厅、便民服务窗口等功能区，打造集党员教育、居民议事、便民服务于一体的基层治理枢纽。

　　有了活动阵地，退休党员对社区党委的归属感日益增强，参与社区事务的热情高涨。为转化这份热情，社区党委完善积分管理制度，将党员学习参与、岗位履职、社区事务参与等情况纳入积分管理；依托“微心愿墙”“红色议事厅”，引导退休党员担任小区议事员、调解员。

　　2023年，晋运小区启动老旧小区改造。社区成立“邻里帮帮团”“工程监督队”，组织退休党员化身政策宣传员、矛盾调解员，逐户宣讲改造方案、监督工程进度，保障改造顺利推进。改造完成后，退休党员带头开展“自己楼道我带头，周边楼道作表率”洁净家园行动，带动居民、志愿者整治绿化带杂物、楼道乱象、飞线充电等问题，实现小区治安、环境、设施的全面提升，完成“美丽蝶变”。

　　如今，依托党建引领与机制创新，社区将国有企业退休党员的政治优势、经验优势转化为基层治理效能，既让“银龄力量”找到新的“事业坐标”，也为破解基层治理难题开辟“红色路径”。李敏表示，“未来将继续探索国有企业退休党员社会化管理新路径，让老党员在基层治理中‘有为更有位’，真正实现‘离岗不离党，退休不褪色’。”（据《山西日报》郑璐6.16）

　　为进一步了解民心民意、发挥民智民力，充分调动居民参与社会基层治理的积极性和主动性，近日，大同市云冈区西花园街道梨园社区组织辖区居民群众召开“居民议事，让‘民声’落地有声”居民议事会。

　　会议中，居民代表为社区基层治理建言献策，提出小区内树木需修剪、井盖破损存在安全隐患、部分居民素质不高垃圾乱扔影响卫生等问题。针对这些问题，社区工作人员逐一记录，能解决的问题进行现场解答，未能当场解决的问题表示尽快给予答复和处理。“这次居民议事会不仅是一次问题的交流会，更是社区凝聚力的生动体现，让大家心更齐，向着更和谐、宜居的社区迈进。”梨园社区相关负责人表示，我们将继续拓宽居民参与社区治理渠道，不断增强居民的参与意识和主人翁意识，提升辖区居民群众的幸福指数。

　　在中国工农红军四渡赤水太平渡陈列馆，有一枚刻有“抗战到底”的银戒指。这枚戒指背后，有一段红军严守纪律、军民鱼水情深的故事。

　　1935年，红军即将到达四川省古蔺县太平渡前，反动派就打起了“攻心战”，到处宣传红军是长，要杀人放火抢劫财物，鼓动老百姓逃离。得知红军要来了，家住太平渡的王元寿带着一家老小和其他惊慌失措的乡民躲进了深山的山洞里。随后进山的人告诉王元寿，红军真的来了，就驻扎在村子里，其中有一些士兵住在王元寿家的院坝里。

　　红军一直没有进山，躲在山上的村民逐渐放下了心，不少人都跑到高处观望山下红军的动静。到了晚上，见村子里没什么动静，不少村民便大着胆子从山上悄悄下来，躲在自家附近想看个究竟。王元寿惊奇地发现，自家的门锁依旧好好的。

　　“这哪是什么长？一不偷，二不抢！对老百姓秋毫不犯。”王元寿暗自思索。

　　红军看到有百姓下山，便主动与他们打招呼，并友善地向大家宣传红军的政策，说红军是穷人的队伍，为的是让穷苦百姓过上好日子，不拉夫、不扰民，不拿群众一针一线，请乡亲们放心！王元寿和乡亲们见红军并非传闻中那样凶恶，于是把躲在山里的人都喊了回来。

　　红军走时，有一位名叫张孝谱的伤员因伤势过重需要留下来养伤。一位红军干部见王元寿老实厚道，就决定把张孝谱托付给他。听了红军干部的嘱托，王元寿诚恳地说道：“你就放心吧。有我们吃的穿的，就不会让他受饿挨冻。”

　　红军走后，土匪地主又都回来了，到处搜查流落红军的下落。为了安全，王元寿把张孝谱转移到了附近的山洞，每天由自己十多岁的儿子以上山割草、放牛为掩护，冒着被杀头的风险，将饭和药送进山洞。半个月后，在王元寿一家的精心照料下，张孝谱的伤逐渐好了起来，身体也恢复得不错。和张孝谱相处的这段时间里，王元寿一家经常听他讲红军的主张和红军的作战经历，对红军有了更深的了解。

　　听说红军从贵州那边打回来了，张孝谱决定去追赶部队。王元寿一家虽然非常不舍，但也不能耽搁他的行程，便连夜为他准备了路上吃的食物。

　　天快亮了，到了该分别的时候，王元寿紧紧拉着张孝谱的手不放。张孝谱哽咽着对他说：“大叔，非常感谢你们全家这段时间对我的精心照料！我无以为谢，就把我身上带着的这枚戒指送予你们作个纪念吧！”王元寿坚决不要，张孝谱就有些生气了，一定要王元寿收下戒指，以表自己的一份感恩之情。见他真心实意，王元寿只好收下了戒指。

　　两人依依惜别，等红军战士消失在了晨曦中，王元寿才借着晨光，看清楚了那枚戒指上刻有四个字——“抗战到底”。

　　在烽火连天的华北抗日前线，有一支特殊的篮球队以“战斗”为名——八路军一二O师战斗篮球队。他们在赛场拼抢厮杀，在战场冲锋陷阵，用青春热血与不屈意志，在民族救亡的史册上刻下独特印记。

　　这支队伍的灵魂人物是贺龙师长。他深谙“练好身子战胜敌人”的硬道理，早在红军时期就组建了“战斗”篮球队。八路军东渡黄河奔赴前线后，贺龙见部队忙于战斗而文体活动荒废，立刻将师直属队会打球的干部组织起来，命名新球队为“战斗”：“八路军嘛，还是要战斗！”

　　建队之初，百废待兴。球衣？队员剪下白布条，亲手缝上“战斗”二字贴于旧衣。球场？自己动手平整土地。篮球架？木杆木板拼凑而成。唯一一颗篮球补了又补，早已变形，却如珍宝般被队员呵护。就在这简陋中，战斗队练出了钢铁筋骨。

　　1939年春挺进冀中时，贺龙观看华北行署篮球队比赛，发现了篮球好手张之槐（参加过华北运动会）和刘卓甫（曾作为篮球国手参加柏林奥运会）。在他的协调下，两人被调入一二O师。随后，山西省篮球队的王延弼、四川省篮球队的张联华、抗大的篮球队长黄烈，以及陈梦还、李侃等各路篮球高手也陆续被分配到一二O师司政机关，成为战斗队的骨干力量。

　　1937年11月，一二O师进驻山西省岚县，邀请驻静乐的晋绥军骑兵第一军进行体育活动。双方篮球队多次交锋，战斗队精湛的球技与谦逊的作风令对手深为钦佩：“八路军不仅是能打仗的部队，更是一支文明之师！”

　　战火淬炼出的传奇，在1939年4月23日达到悲壮的高峰。日军吉田大队及伪军突袭八路军七一六团三营，贺龙从容布阵，实施反包围。总攻前夕，为缓解紧绷的士气，贺龙竟在指挥所旁的空地上组织战斗队打起篮球！

　　突然，一颗炮弹在球场附近轰然炸响，尘土漫天。贺龙只掸了掸身上尘土，挥手示意继续：“打嘛！天一黑我们就去收拾敌人。”——篮球在硝烟中跃动，无畏的信念穿透了死亡阴影。当夜，一二O师向敌发起猛攻，歼敌七百余人，缴获大量武器弹药。贺龙与战斗队一边战斗一边打球的壮举，从此成为解放区传颂的传奇。

　　贺龙组建战斗队，志不在打造明星球队，而是点燃全军体育之火。在他的倡导下，篮球运动如星火燎原，从旅团到连队，纷纷成立了自己的球队。战士们筋骨强健，部队战斗力随之提升。

　　1941年夏，这支威名赫赫的队伍应延安体育会邀请，一路行军一路比赛，所向披靡。抵达延安后，他们连克抗大、中央党校、鲁艺、马列学院、八路军留守兵团等劲旅。最后的巅峰之战，对手是汇聚延安顶尖高手的“延安代表队”。球场被围得水泄不通，山坡上坐满观众，朱德、李富春、陈云等中央领导亲临观战。

　　战斗队铭记贺龙嘱托，以钢铁般的团结和血性迎战强敌，最终力克群雄。离别延安前，朱德总司令亲自接见了战斗队全体队员，并将一面锦旗赠予他们——“球场健儿 疆场勇士”。这八个字，是对这支在球场与战场双线奏响胜利凯歌的传奇队伍最崇高的礼赞。（摘编自CCTV《国家记忆》6.1）

　　提到隐士，你以为只有苦行僧？若把王维的辋川别墅拍成vlog，嵇康的打铁视频配上《孤勇者》BGM，分分钟霸榜热搜。这些“古代顶流”早把归隐玩成了现象级生活方式。

　　嵇康在《晋书》里是“岩岩若孤松”的国民男神，谁能想到这位顶流美男竟在柳树下挥汗打铁？史载其“性绝巧而好锻”，与好友向秀打铁贴补家用。若开直播带货“嵇康牌”铁器，怕是要引发粉丝连夜蹲守直播间。

　　陶渊明堪称隐居界“凡尔赛天花板”，虽然自嘲“贫居乏人工”，实则坐拥“方宅十余亩，草屋八九间”，还有僮仆打理日常。但人家也没真躺平，“晨兴理荒秽，带月荷锄归”才是真实日常——这种“离职归隐田园”的生活若发在小红书，评论区必然刷满“辞职教科书”。

　　而王维直接把隐居玩成高端度假模式，接手名士旧居改造的蓝田别墅，“辋水周于舍下，别涨竹洲花坞”。每日推窗见秋水潺湲，倚栏赏墟里孤烟，现代网红民宿都要甘拜下风。

　　谢灵运在《山居赋》里展示了士族版荒野智慧：用黄泥茅草搭屋，竹管引涧水入户，甚至能烧制陶器。这位“六朝山林博主”六月采蜜八月收栗，自酿山清酒，活脱脱有机生活鼻祖。

　　隐士餐桌更是暗藏玄机。南宋林洪《山家清供》里的“蟹酿橙”堪称古代分子料理——蟹肉填橙蒸制，蘸醋盐食用，蟹橙交融的鲜美至今令人神往。酷暑必备的“槐叶淘”凉面用槐汁和面，冬日涮肉“拨霞供”更是火锅雏形，河滩BBQ时烤的酥琼叶还能化痰消食。

　　陆羽茶会暗藏高情商测试：《茶经》规定三碗待客、五碗待贵宾，五客分三碗的“送命题”让现代打工人直呼内行。网友戏称要自罚四杯化解尴尬，实则考验分享智慧。

　　严光反向营销玩得溜，光武帝登基后他披羊裘钓鱼立人设，三拒圣旨成功引起注意。面圣时更“以足加帝腹”，吓得太史令连夜观星说“客星犯御座”，皇帝却笑称是老友玩闹——这波欲擒故纵直接锁定帝心。

　　卢藏用堪称古代求职天花板，这位唐朝进士玩转人设营销：先在终南山搞“清流隐士”人设，又在洛阳附近立“大隐隐于朝”标签。当道友司马承祯隐居天台山时，他得意炫耀终南经历，却被反怼：“以仆视之，仕宦之捷径耳！”从此“终南捷径”成千年热梗。

　　这些古代生活家证明：真正的隐居从不是逃离，而是把日子过成诗。他们用诗酒花茶构建的乌托邦，让当代人刷着千万级田园视频时，恍惚看见竹简弹幕从山涧飘过——原来我们追逐的理想生活，不过是古人玩转千年的旧剧本。（摘编自《国家人文历史》4.12）

　　山西离石，得名久远。战国时是赵国离石邑，后称石州（北周）、永宁州（明朝），民国初年复名离石。

　　古书《元和郡县志》记载，离石因境内的离石水（今北川河）得名。那么，河名“离石”又从何而来？这就得说到八卦了。

　　八卦是古人认识世界的分类法，象征八种基本事物。其中“离”卦代表火及与火相关的事物。“离石”之名早在战国前期的《史记》中就已出现（记载秦国夺取赵国蔺、离石），说明那时八卦思想已很流行。

　　当地有传说，比如女娲补天时燃烧的石头落于此地。虽然传说难以考证，但它引出一个关键问题：若因燃烧的石头命名，为何不叫“火石”而叫“离石”？

　　奥秘在于“离”卦。山西煤炭资源丰富，离石更是如此（含煤面积广、储量近20亿吨、煤质优、易开采）。早在春秋战国时期，先民就发现了这里出产一种黑色的、能燃烧的石头。因其具有火的特性，古人便用八卦归类，将其归入象征火的“离”。出产这种“离”之石的地方，自然就被叫作“离石”。

　　人类用煤历史悠长。沈阳新乐遗址出土的煤制品证明，中国在六七千年前就开始用煤。而“离石”这个古老地名，则确凿地告诉我们：在山西，人们使用煤炭的历史，最晚在春秋战国时期就已开始。这个名字，正是古人用智慧认识自然资源的生动体现。（摘编自《山西日报》2024.10.27）

　　别小看这个像蓝色小星球一样的玻璃瓶！它圆溜溜、透点亮，脖子短、肚子大，样子朴素，却是1500多年前的“玻璃王者”！

　　它只有鸡蛋大小，瓶壁薄得惊人，只有2毫米！虽然里面有点小气泡，但在当时，绝对是吹制玻璃的精品。这抹亮丽的“北魏蓝”，更是让它魅力非凡。

　　如今玻璃随处可见，可在古代，它和金、银、玉、陶瓷、青铜一样，属于顶级奢侈品，珍贵得很！玻璃古称“琉璃”，可能诞生于烧陶瓷时的“意外”。

　　到了北魏，玻璃制造迎来“高光时刻”！北魏打通丝绸之路中段，都城平城（今山西大同）成了商旅云集的重镇。西域的玻璃吹制技术随之传入，北魏工匠终于能“吹”出大件薄壁容器了，玻璃也更透明了。史书《魏书·大月氏传》就记载：“自此，国中琉璃遂贱，人不复珍之。”——几乎实现了“玻璃自由”！

　　学会技术后，北魏人不仅能做小饰品，还能做碗、壶等实用器。大同北魏墓群就出土了不少这种蓝色玻璃器皿。独特的“北魏蓝”，是丝路留给平城的鲜明印记。可惜，玻璃不如陶瓷实用又易碎，后来它的辉煌没能延续。

　　一千多年前，丝路带来了玻璃吹制术，才有了惊艳的“北魏蓝”。如今，从丝路到“一带一路”，更多的梦想正在成真。

　　在太原市南寒街道铁北社区，90岁的老党员王珍，坚持十余年用剪刀与糨糊制作剪报，将泛黄报章化作60余本时政民生“百科全书”：从治国方略到社区动态，从党史钩沉到民生百态。同时，为了居民们看剪报更方便轻松，他还在放大镜下为剪报誊抄补缺，让褪色墨迹重焕生机。

　　如今，老人的部分剪报册，已捐赠给该社区党群服务中心的居民学习阵地“红房子”，成为辖区居民与党员们学习的“活教材”。近日，记者来到铁北社区，见到了这位有着71年党龄的剪报老人王珍。

　　5月19日15时许，在太原市南寒街道铁北社区的公共学习阵地“红房子”里，一位头发花白却精神矍铄的老人，正坐在房间一张大长桌前，认真看着手中的报纸。这位老人，便是王珍。

　　看着老人正认真读报，记者并没有上前打扰，直接走进老人所在的这间“红房子”。房子面积200余平方米，整体看上去安静整洁，房间内摆放着多个镂空的书架，而书架上面，还分门别类摆放着各类图书与杂志。此时，几位社区居民，正安静地站在书架边，翻阅着各类书籍。其中，位于“红房子”入口处一个最显眼的书架上，一本本贴满泛黄报纸的手工剪贴册格外醒目，不时吸引着前来看书的居民驻足翻阅。

　　南寒街道铁北社区党委书记韩雪告诉记者，2022年年初，为了丰富社区居民及辖区党员的精神和文化生活，社区联合辖区多个企业，将之前的这间居民活动室进行整体装修，打造成社区居民党建活动室，并起名为“红房子”。同时，征集了辖区居民的各类旧书、老艺术品、老物件等物品，在“红房子”进行展示。

　　“当时，老爷子很热心，第一个来捐物品，其中就有他整理的这些剪报本，我们看到时很震惊，剪报本不仅做得好，而且记录的都是这十几年里中国发生的巨大变化，还有每一年的时事政策、民生热点、党史故事等，简直就是一套微型的‘时政档案馆’。”韩雪介绍。

　　记者认真翻阅这些剪报册看到，王珍老人的剪报均按月份分类整理，每篇文章旁都用红蓝笔工整标注要点，而且涉及内容广泛：从《人民日报》头版头条的治国理政方略，到社区小报上的民生服务动态。而他在剪报中的批注也十分仔细，既有对政策背景的延伸解读，也有结合自身经历的生活感悟，还有对党史的了解与收获。

　　“老人视力虽不如前，但每日仍到社区收集报刊，遇到模糊字迹便借助放大镜誊抄补全。十年间，他已整理出60余本剪报册，累计批注超百万字，成为社区党员学习的‘活教材’。”韩雪向记者介绍。

　　16时许，王珍老人在看完一整版报纸内容后，便再次拿起早已准备好的剪刀，将自己喜欢的新闻稿认真地剪下来，然后涂上糨糊，粘在了自己当天刚准备的一本剪报书上……除2022年王珍捐赠了部分剪报册后，2023年，他还将珍藏的《建党百年特刊》剪报捐赠给社区“红房子”，扉页上还特别标注：“历史靠记录，精神靠传承——交给后来人。”

　　“在我看来，剪报就是抵御记忆衰退的‘武器’，更是践行党员责任的窗口。所以这些没有什么大不了，我只是个‘搬运工’，就是要把党的声音留下来。”王珍说道。

　　“老爷子十余年如一日，他将读报剪报的‘小习惯’化作服务社区的‘大情怀’，勾勒出一名老党员‘退休不褪色’的赤诚担当，真的让我感动。”韩雪表示，如今，王珍老人的剪报册不仅获得了居民的称赞和广泛宣传学习，而老人本人也成为社区上下全员学习的榜样。

　　“现在的社区里，人人都在传扬王珍老人这种朴实而无私的奉献精神，希望在今后，我们社区还会出现更多像王珍老人这样的老党员，不断发挥余热，为社区治理贡献自己的一份力量！”韩雪说。（据《山西晚报》李婷5.21）

　　在云南省临沧市云县，有一位年逾八十的老奶奶以数十年的坚持和执着，始终醉心于读书学习，最好地诠释了“活到老学到老”这句至理名言。

　　每天凌晨5点到7点，是83岁的魏学芳老人经年不变的读书看报、写读书笔记的时间。“每天我都要坚持读书学习两个多小时，力所能及做一些家务，还要创作一些诗词，还是很忙咧。”魏学芳开心地说。

　　魏学芳老人从小爱读书，五岁多就跟着祖父念书写字，然而，读完小学后，由于家庭困难，她不得不辍学回家，但是，她对书籍的热爱却从来没有停息过。长大后，她进入街道企业工作，在领到微薄的工资后，她做的第一件事就是到书店购买自己心仪的书籍。“没有钱买书的时候，我就向朋友借书看，借书时若发现书籍残破，我要先修补好，再翻阅，所以朋友们都愿意借书给我。”谈到对书籍的热爱和珍惜，魏学芳老人在回忆中眼里放着光。

　　在魏学芳老人的书房里，案头上摆着一本泛黄的《现代汉语词典》，内页里，在字词注释下，留有她许多勾勾画画的笔墨印迹。“由于小时候识字不多，长大后，在阅读书籍中，看到不认识的字和不懂的词义，我都会在词典中找到答案。”指着《现代汉语词典》，魏学芳老人笑着说：“这可是我的宝贝。”

　　数十年来，魏学芳老人每天的读书学习从未间断。随着阅读书籍量的不断增加，她便开始写一些读书笔记，把一些学习心得付诸笔端，也开始尝试写一些打油诗。通过不断的摸索和练笔，二十世纪九十年代开始，魏学芳老人的诗词、散文逐渐刊载于市、县报端，这让老人很是欣喜，也激发了她读书创作的巨大热情。

　　1996年，在老一辈文化人的鼓励下，乐于助人、善于交流的魏学芳创办了云县诗社，并担任社长，这一干就是26年，为云县诗词文化的发展做了大量卓有成效的工作。其间，她不计个人得失，成天忙于编辑刊物、募集出刊资金、协调办公地点、辅导会员写作等公益之事，先后发展会员200多人，协会期刊《云县诗词》每年编印刊发一期，刊发平台的巩固建设，提高了广大文学爱好者的创作热情，也使期刊质量越办越高。多年来，魏学芳老人自费出版了《露水珠》《雨露诗心》等7本书刊，内容涉及诗歌、散文、杂文、文史类等，魏学芳老人的书既散发着市井烟火气，更抒发了对祖国和家乡的热爱和眷恋之情，有着浓浓的乡土气息。

　　为了让辖区老年人保持思想活力，提升辖区内老人文化生活品质，推动全民阅读工作，营造良好的阅读氛围，魏学芳老人还经常组织社区老年人开展读书会活动。活动中，老人们通过读书、读报，了解时政新闻、优美文章以及一些法律法规、科普知识，在互相交流探讨中，大家一起分享着阅读的收获与快乐。

　　岁月流长，书香致远。魏学芳老人勤于读书、笔耕不辍的励志精神，广受云县广大青年的点赞，并感染和激励着他们爱上阅读，共享书香。

　　“读书是一件快乐的事，也是一件幸福的事，我会一直学下去……”在满头银发的魏学芳老人身上，我们依然能够感受到她对阅读的无比热爱和对知识的无限向往。

　　在大同市平城区红旗集贸市场二楼的拐角处，有一家开了二十余年的修表店，各式各样的钟表错落有致地陈列在店内，它们或古老沧桑，或现代精致，每一个细节都彰显着精湛的制表工艺，每一块表都承载着不同的故事与记忆。

　　修表店内，年近半百的修表匠田德平正俯身案前，五花八门的钟表零件散落一旁，他那双布满岁月痕迹的手，此刻却异常灵活，手持镊子，轻巧地在零件间穿梭。小小的齿轮、发条，在他的手中仿佛被赋予了生命，逐渐拼凑成一台台精准运转的钟表，重新焕发出生命的活力。

　　时光回溯到1999年，26岁的田德平找到了自己真正热爱的事业——修表。出于对钟表的喜爱，他毅然决然地踏上了学习修表技艺的道路。但这条道路并非一帆风顺，最初的日子里，他经历了无数次的失败与挫折。手指被磨出了厚厚的老茧，视力也因长时间的工作而逐渐下降。然而，这些困难并没有击垮他，无数个夜晚，昏黄的台灯下，他反复揣摩、练习每一个修表动作。终于，在师傅的认可下，他出徒了。

　　彼时恰逢红旗集贸市场开业，田德平租下了一间门面，店面虽小却五脏俱全，墙上挂满修表工具，工作台上铺满了各式各样的零件。每当顾客走进店里，迎接他们的总是田师傅热情憨厚的笑容，耐心倾听顾客的诉求后，他的巧手便开始施展“魔法”，无论是古董表的修复，还是现代表的调整，他都能游刃有余地修复如初。他的精湛技艺和真诚服务，赢得了无数顾客的赞誉与信赖。多年来，这家修表店已经成为附近居民修表买表的不二之选。即便在智能手表流行的今天，田师傅的修表店依然保持着旺盛的生命力，前来修表买表的顾客络绎不绝，他们中既有怀念传统钟表韵味的老人，也有对机械手表充满好奇的年轻学生。

　　“修表要有耐心，要仔细，一点差错都不能有，不然表就走不好。”田师傅一边说着，一边熟练地将各种零件归位，随着他的操作，原本沉寂无声的表壳内渐渐传来细微的机械运转声，表针也发出清脆而有节奏的声音。他深知，每一块表都是时间的见证者，记录着人们的喜怒哀乐，承载着无数的回忆与情感。因此，他对待每一块表都如同对待一件艺术品般用心修复，细心呵护。

　　在田德平的修表店里，时间仿佛被赋予了新的意义。它不再是匆匆流逝的瞬间，而是被精心修复与珍藏的永恒。

　　好像宇宙中悬挂着一个无形的钟摆，太阳这个巨大的摆锤，岁岁年年，就在赤道南北有规律的往复摆动，依循着亘古不变的轨迹。今年的6月21日，太阳“摆至”我们头顶的制高点，北半球就迎来了夏至节气。

　　“至者，极也。”按照《恪遵宪度抄本》说法，夏至有“三至”:“日北至，日长之至，日影短至。”这一天，太阳抵达北回归线，上演了北半球白昼最长、物影最短的奇观。恰如唐代诗人韦应物笔下“昼晷已云极，宵漏自此长”的描写。白昼像一个橡皮筋，在这一天被拉长到极致。有人调侃：“这一天，我想你的时间最长，梦你的时间最短。”

　　“日北至”的北回归线宛如一条金色丝带，穿过我国南方多省，在广东、广西多地，北回归线标志点星罗棋布，由此连成的一线，被称为“太阳转身的地方”。标志点内有“窥阳孔”，宛如大地之眼。每逢夏至正午，阳光穿过孔隙垂直而下，昔日“立竿见影”此时此地化作“立竿无影”，让人感叹自然之妙。

　　“一候鹿角解。”鹿是美的象征，繁体“麗”字便源于鹿角的抽象之美。古人认为，鹿属阳兽。“夏至一阴生”，在阳气最鼎盛的时候，鹿敏锐感受到阴气萌生，其角开始脱落，标示出阴阳交替的微妙变化。

　　“二候蝉始鸣。”当万物在酷暑中煎熬，蝉却唱响了夏日的乐章。它的鸣唱像一波一波的热浪，毫无忌惮，肆意横流。

　　在不同的地域，蝉有着五花八门的称呼，而知了、几溜、马季等，都不及我们老家“雉牛儿”来得生动形象——鼓鼓的眼睛，胖胖的身子，黑黑的颜色，呆萌可爱，与小牛犊儿真有点神似！

　　儿时，总觉得“雉牛儿”高洁不凡，栖于高枝，饮露而生，其卵还能顺着树枝钻入地下，充满神秘色彩。后来读书才知，蝉以植物汁液为食，卵随枯枝落地。如今，忙碌的生活让我们无暇留意“雉牛儿爬”何时破土、何时蜕壳。但总有那么一瞬间，蝉声如疾风骤雨般袭来，猝不及防地击中内心，又在凝神倾听时戛然而止。“我们来啦” 的宣告和不想唱就立刻停住的随性，时常让树下的我们动容。

　　表面的自由洒脱背后，是蝉的笃定执念。由卵到幼虫，在羽翼未丰满前，三年甘心与黑暗相拥，与冰凉为伴，心无旁骛，只为成长。登上高枝一个多月，生命就将走向终点。即使生于黑暗，也依然要用短暂的生命歌唱光明。在火热奔腾的白天，豪情万丈；在月明风轻的夜晚，余音绵长。蝉，倾尽全力展示生命的光彩，演绎对生命的热爱。

　　蝉的一生，给很多人带来了有趣的童年。晚上，提着灯笼、打着手电，在杂树丛生的沟坎里“摸雉牛儿爬”。危机四伏的小洞、草丛遮蔽的黑影，刺激击败了恐惧。白天，用弹弓打、用双手捂、用牛尾毛套、用白面筋粘……挂着汗水的小脸红扑扑，咧开的小嘴笑呵呵，“天真”战胜了“天真热”。

　　夏至一到，夏天过半。此时，田野、沼泽地大量出现一种叫半夏的杂草，被古人记录为：“三候半夏生”。这看似普通的杂草，其块茎却暗藏毒性，误食便会喉间紧锁、呕吐不止。但经过“洗去皮垢，以汤泡浸多日，并每日换汤，再晾干切片，用姜片拌焙”等工序，它便摇身一变，成为止呕化痰、通络止痛的良药，尽显大自然的双面性。

　　虽说夏至“三至”中未提及“高温至”，但今年6月中上旬，冀南平原热浪滚滚，最高气温直逼40度。少雨的天气下，田地仿佛成了巨大的热锅，未发芽的种子恐怕难逃被“炒熟”的命运；刚破土的幼苗，脚下土地坚硬似石。头顶烈日炙烤，四周麦茬烘烤，为了那一抹绿意，只能蜷缩起身子，顽强求生。

　　夏至节气，无论是“鹿角解、蝉始鸣、半夏生”的“三候”，还是“日北至、日长之至、日影短至”的“三至”，皆是阴阳转换、生生不息自然规律的生动写照。面对这永恒的自然法则，我们又该如何自处呢？

　　三十多年前的一个星期天，我去看望母亲。一进门，见母亲正坐在落满阳光的床铺上，把不再流通的几十张发黄的粮票，像摆纸牌一样摊铺在床上。

　　兴许我说的话，有些不太称老人家的心思，从母亲脸上那不悦的表情看，显然是不爱听我刚才说的话。嘴里还叨咕着：“你呀，才吃了几天的饱饭，就忘了挨饿的日子啦？”

　　习惯了凭票买粮过日子的母亲，自从电匣子里说的粮票不再流通的消息后，一时转不过弯来，弄不明白这粮票咋说作废就作废了呐。那阵子，母亲像似有了心病。有一天母亲问我：“这粮票不让用了，那以后买粮拿什么买呀？”

　　“一边呆着去，我还不知道拿钱买嘛。我是说，光用钱就能买粮吗？”母亲不高兴回了我一句。

　　“没错呀！现在是市场经济了，所有物品都会敞开供应的。”我回答了母亲，并告诉她:“您不用担心，取消粮票后不但不会买不到粮食，而且您想买多少就能买多少，想什么时候买就什么时候买，粗粮细粮不受限制，以后可以天天吃富强面的馒头喽！”听我这么一说，母亲也不再犯嘀咕了，先前布满愁云的脸上，便露出了舒心的笑容。

　　不过，母亲却依旧把粮票，用一条蓝色印有碎花的手绢包了起来，放进箱子里，说是留个念想。我明白母亲心思，在那吃粮紧张的年月里，粮票那可是一家人的命根子。如今，母亲收存这些不再流通的粮票，不仅仅是把它当作一个念想，也是在用这样的方式，提醒着自己，也告诫儿女们今天吃粮不愁，但不能忘了过去吃粮犯愁的日子。

　　那时，粮食定量，家家没有富裕的粮食。我家兄弟姐妹多，且各个都正是长身体的时候，饭量一个比一个大，母亲不得不精打细算每月的口粮。那年月，母亲就怕来亲戚。一旦来一个亲戚，住上一些日子，就要吃掉家里一个人的口粮。记得，有一年的一个月初，老家来了几个亲戚，本来家里每月的粮食都是嘴顶嘴的，一下多了几张嘴，粮食自然亏空了。等亲戚们走后，家里的口粮所剩无几，可离月底领粮票的日子还差了好几天。尽管这样，母亲也拉不下脸来去找邻居借粮票的。那些日子，母亲就到副食店买些不要粮票的土豆淀粉，用来熬成浆糊糊的粥，粥里再放点儿糖精，起初喝着那甜丝丝的粥还算新鲜，但连续几天总是用粥糊口，也便没有了那种新鲜感，看着就反胃。那个月是我们一家最难捱的日子，也是我一生都不能忘记的日子。

　　粮票，是那个年代第二货币。在百姓心目中，粮票有时候比钱值钱得多。有钱没有粮票，什么都买不到。我就遇到过这样的事儿，那是有一次我下夜班后，去早点铺吃早点。要了两棵果子，一个烤饼，一碗豆浆。交费时，却发现口袋里有钱没有粮票。我便用商量的口气对买早点的阿姨说，忘了带粮票啦，能不能多加钱呢？阿姨笑呵呵地从口中蹦出两个字:“没门儿”。最终，因没有粮票，我只能无奈地离开了早点铺……

　　现在想想，粮票确实是那个年月不可或缺的票证，它承载了几代人的回忆与艰辛。所以，母亲生前收藏的那些过期的粮票，如今依然被我珍藏着……

　　2025年6月12日，山西省消保联接到消费者李先生投诉。6月1日，李先生通过微信视频号向自称售卖工厂一手货源飞天娃娃的商家购买了801个飞天娃娃，支付1500元。发货前双方已敲定款式与数量，但收货后李先生发现商品与描述不符，数量、款式均未按约定交付，目前商家失联，并且拒接山西省消保联电话。避免更多消费者遭遇此类问题，山西省消保联发布如下消费提醒：

　　消费者应优先选择资质齐全、信誉良好、有完善售后保障的正规电商平台。对于通过视频号等其他社交软件渠道的私人交易，务必核实商家营业执照、经营资质等信息，切勿轻信“工厂一手货源”“低价促销”等宣传，避免掉入消费陷阱。

　　交易前，要与商家明确商品规格、质量标准、数量、价格、发货时间、售后条款等细节，并通过文字形式确认，如聊天记录、订单截图等。此外，商品到货时，建议录制开箱视频，留存商品实际情况证据。

　　若发现商品与约定不符，应第一时间联系商家协商解决。若协商不成，可向交易平台投诉；若平台处理结果不满意，可联系当地消保组织或登录全国12315平台进行投诉。投诉时，务必提供完整证据，以便快速解决纠纷。（小范）

　　正品海藻碘盐包装袋右上角的品牌标识为“晋盐”，并且在“晋盐”标识下方，正品盐清晰印有“山西盐业”四个大字。若包装袋上无此标识，就要警惕是仿冒品。

　　正品海藻碘盐包装底部清晰标注“山西省盐业集团有限责任公司专营”字样，并附有中国人寿财产保险承保标识，双重保障确保产品来源正规、品质可靠。

　　正品海藻碘盐包装上印有醒目的“绿色食品”认证标志，该标志表明产品从原料选取到加工生产全程符合国家绿色食品标准，通过严格的质量管控体系，确保食盐品质更安全、更健康。

　　掌握以上三步，即可快速从包装袋上鉴别山西盐业海藻碘盐的真伪。为守护你的健康，建议通过正规商超、店铺选购。（小范）

　　在日常生活中，有人习惯于长期自己烧水喝，还有一部分人对自来水的水质问题担忧，选择桶装水或瓶装水。那么，长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，到底谁更健康？长期喝桶装水面临怎样的健康风险？

　　2024年1月，国际学术期刊《美国国家科学院院刊》发表了一项最新研究发现：每升瓶（桶）装水中，平均约含有24万个可检出的塑料微粒。

　　研究人员首次利用新的显微光学成像技术，能观测到瓶（桶）装水中“纳米级塑料”（小于1微米的塑料颗粒）。这些细小的“纳米塑料”可以通过我们肠道或肺部细胞，进入血液，甚至抵达心脏和大脑。对于孕妇来说，甚至会穿过胎盘，最终进入胎儿体内。

　　研究还发现：当瓶装水瓶子被挤压或暴露在高温下时，它可能会随着碎片脱落而进入水中。反复开关瓶盖时，许多塑料颗粒也会进入水中。

　　自来水中也含有微塑料。有研究对来自全球14个国家的159份自来水样本进行了分析，其中129份含有纳米塑料、微塑料，检出比例高达81.1%。

　　目前，微塑料对人体健康的影响还有很多未知，需要更多探索。已有证据证明，这些被摄入体内的微塑料会影响微量营养素的吸收；增加肠道不适症状，比如腹泻、直肠出血和腹部绞痛；塑料微粒还会刺破和摩擦器官壁诱发炎症。

　　生活中，含有微塑料的东西相当广泛。鱼类贝类这些海洋生物的体内也可能存在微塑料的污染，通过摄食会进入我们的体内。

　　也许很多人认为：微塑料属于异物，即便吃进身体也应该从粪便中排出。吃下去的微塑料的确会随着粪便排出一部分，但仍然有一部分会存在于我们身体的其他器官组织中。

　　虽然饮水会让我们摄入微塑料，但其实不用太担心，只要把水烧开后再喝就能最大化地减少微塑料进入人体，降低其对身体的伤害。也建议大家水烧开后多沉淀一段时间，并使用过滤装置。

　　此前，广州医科大学和暨南大学联合开展的研究，根据全球不同的水质和饮水习惯比较了六大洲共67个地区的成人和儿童饮用开水和自来水摄入的微塑料量，发现每天通过烧开水摄入的微塑料量比通过自来水摄入的微塑料量少很多。因此，更建议大家自己烧开水喝，可减少人体微塑料摄入。

　　研究发现，把硬水烧开，再经过简单过滤，就可除去水中80%以上的纳米塑料、微塑料。研究还发现，烧水的过程中随着水温的逐渐升高，水中的微塑料去除率逐渐增加；水的硬度越高，对水中微塑料的去除效果越好。

　　大多数外卖都用塑料盒或者塑料袋盛装食物，这些塑料制品都可能会让我们摄入更多的微塑料。也别把塑料袋装的麻辣烫、米线等食物直接套在碗上吃，高温会让微塑料更多地溶解在食物中，收到外卖后应当尽快将食物倒入自己的餐具中。另外，也要少吃塑料包装的食品。

　　温度高的饮品或食物会让微塑料释放得更多，包括但不限于热咖啡、热奶茶等饮品，很多人还习惯用塑料吸管来喝饮品，这也会增加微塑料的摄入。

　　少吃加工食品，加工食品经层层包装，受微塑料污染的风险更高。罐装食品内部一般都涂有双酚A，微塑料难免会降解在食物里。

　　来自英国赫尔大学赫尔约克医学院的研究人员系统分析了2014年至2020年间超过50篇的研究，以调查全球海洋生物的微塑料污染水平。研究人员发现，亚洲沿海的软体动物微塑料污染最为严重，存在于海洋动物的肠道、肝脏等各个部位中，其中贻贝、牡蛎和扇贝的微塑料含量最高。

　　所以，尽量不要生吃海产品，一定要做熟，吃的时候别忘了去除其胃肠、内脏和鳃。

　　洗袜子、洗内衣、洗鞋……近日，记者调查发现，与彩电、空调、冰箱等品类几乎同时开启“细分化”转型的洗衣机产业，今年以来正在多场景、细分化的商业道路上“越走越宽”。

　　经过几天的挑选，太原市民卫女士终于选定了一款带烘干功能的洗袜子机，花费2000余元。

　　卫女士的女儿上高中一年级，每周回家一次。学校的教学节奏很紧凑，为了节省时间，女儿每周都会将穿过的脏袜子带回家，每周都是7双。考虑再三，卫女士决定买一个小型洗衣机用来洗袜子，最好带有烘干功能。经过再三对比，卫女士在购物网站上选了一款可以换洗衣袋的小型洗衣机。洗衣袋为硅胶材质，通过卡扣与机身连接，洗衣过程中，硅胶材质的洗衣袋被模拟成手搓的模。